師範稽古の翌日と言うこともあり、肩取り・片手取りの稽古をしました。動けるところを動かす。こだわりすぎない。力を使わない。稽古中に自分がもっと稽古したいと思った部分を皆さんと稽古させてもらいました。
土曜日の師範の稽古は『出来ることをやってください。』という問いかけを中心に進められました。今回はこれを最初は分解し、いくつかのパートに分けることで、わかりやすくできないかと考えました。上体ではなく、脚を使う。その場にいる誰よりも力を使わない。ということで、袴は付けないで、自分の脚をチェックし易くしました。
その上で、最終的に自由に動けるかどうかを検証しました。いかがでしたでしょうか。一つでも気づきがあれば、よかったなぁ。と思います。私はいくつも気づきをいただきました。ありがとうございます。
