船橋合気道道友会 稽古日誌 8月11日 川島

朝から、めちゃくちゃ暑い稽古場でしたが、15名程の参加でした。無茶をせず、体捌きのチェックについて、どんな状態が良いのか、どんな位置取りが、自分にとって都合が良いのか、考えながら稽古しました。
佐久での研修会も始まっていますが、長野では高温注意報が発令されています。どの稽古場へ行っても、体調の注意は欠かせない日々が続きます。
指導員稽古においても、稽古中、小休止は入れますが、水分補給などは、各自の判断でお願いいたします。